朝ごはん

今日は朝から曇り空

なんかフィンランドきぶん

久しぶり

ゆっくりと静かな朝ごはん

パンに目玉焼き

私的にはめずらしいメニュー

しかも胃が痛いのに

深くヨガできたら

めちゃ食べたくなったんで

身体にしたがってみる

宮城の発酵食品よっちゃんなんばん旨し

辛みがあるのに胃にも効きそう

発酵マジック

春キャベツも旨し

ひとり旨し旨しと

むしゃむしゃ食べてたら

まどの向こう

ハトが見に来た

おはよう。